Zitronenmyrte

Diesen Monat begleitet mich ein Öl, das sofort Frische und Klarheit bringt: Zitronenmyrte.

 Der Duft ist intensiv zitronig, reinigend und macht einfach gute Laune.

Körperliche Ebene

Zitronenmyrte wirkt klärend und erfrischend für die Raumluft. In der Aromapraxis wird sie auch gern äußerlich punktuell angewendet  zum Beispiel bei Warzen oder Dellwarzen (verdünnt angewendet). Gerade deshalb ist sie bei uns eingezogen.

Seelische Ebene

Der Duft kann helfen, den Kopf zu sortieren, neue Energie zu finden und die Stimmung aufzuhellen. Perfekt, wenn der Alltag schwer wirkt oder man einen kleinen Neustart braucht.

Rezept – Fuß-Salzpeeling 

„Winter abschrubbeln“

Du brauchst:

• 2 EL grobes Steinsalz

• 1 EL Jojobaöl

• 1–2 Tropfen Zitronenmyrte

Alles mischen und die Füße damit sanft massieren.

Das Peeling regt die Durchblutung an, entfernt trockene Haut und tut besonders gut, weil an unseren Füßen so viele Reflexpunkte liegen, die mit dem ganzen Körper verbunden sind.

Danach fühlen sich die Füße herrlich frisch und leicht an.